מיומנויות עתיד -שירז שגיא מארחת את ד"ר שירלי הרשקו- AI + ADHD =?

ד"ר שירלי הרשקו , חוקרת ומובילה בתחום הפרעות הקשב, על אחת התופעות הכי נוכחות בעולם העבודה החדש.

בעולם רווי מסכים, הסחות, הצפה, עומס ולחץ ,כולנו חווים *קשיי קשב*, אבל חשוב להבין את ההבדל בינם לבין הפרעת קשב מולדת.

אז מה בעצם קורה כשהעולם משתנה בקצב מואץ, והטכנולוגיה דוחפת אותנו לעיבוד מידע מהיר, למידה תמידית, והסתגלות מתמדת , בדיוק כמו שהמוח עם ADHD רגיל אליו?

בפרק שירלי סיפקה תובנות וכלים ,כולל ההבחנה בין קשיי קשב להפרעת קשב, איך לבנות הרגלים שמתאימים למערכת ההפעלה האישית שלנו, ואיך אפשר לארגן את הזמן כך שנרגיש לא רק יעילים , אלא גם מסופקים. בעידן של AI, היכרות עצמית, ניהול עצמי, ויכולת לרתום את הסחות הדעת במקום להילחם בהן - הן חלק מהכישורים האנושיים הנדרשים.

בואו לשמוע וללמוד עוד בפרק!

מה דעתכם? נשמח לשמוע אתכם.

🎧 לינק לפרק המלא בקומה למטה.
--------------------------------
להצטרפות לקבוצה שקטה עם עדכונים על פרקי הפודקאסט:
https://lnkd.in/dmJNMH8m